Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1475 kcal
|
Tłusz: 72,36g | Białk: 53,87g | Węglo: 158,53g.
Śniadanie: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Boiled Potato, Avocados , Pita Bread, Fried Egg. Lunch: No Name Sweetened Shredded Coconut , Oatmeal Muffin. Obiad: McCain Sweet Potato Fries , High Liner Mesquite Salmon. Przekąski/Inne: Apples , Kirkland Signature Mixed Nuts. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|