Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1767 kcal
|
Tłusz: 74,50g | Białk: 63,65g | Węglo: 210,73g.
Śniadanie: Tea Unsweetened, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Mornflake Chocolatey Squares. Lunch: Овощное Рагу, Мистраль Киноа Вареная, Курица (Жареная в Панировке), Tea Unsweetened. Obiad: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра, Giovanni Rana Тортеллони С Тунцом И Томатами. Przekąski/Inne: Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, 1883 Maison Routin Sirop Gingembre/Сироп «Имбирь», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, 1883 Maison Routin Green Mint Syrup/Сироп «Зелёная Мята», Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, Tea Unsweetened. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|