Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1169 kcal
|
Tłusz: 33,30g | Białk: 60,10g | Węglo: 155,77g.
Śniadanie: Chá Verde, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lunch: Ossobuco, Feijão Carioca, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Alface, Ossobuco. Przekąski/Inne: Neugebauer Stikadinho, Avaré Pingo de Leite, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|