Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1506 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 110,31g | Węglo: 198,46g.
Śniadanie: Магнит Персик, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Опята Маринованные , Яйцо Куриное, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Свекла Вареная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Obiad: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|