Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1683 kcal
|
Tłusz: 74,44g | Białk: 93,58g | Węglo: 171,96g.
Śniadanie: Кофе, Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Овсяная, Добрыня Молоко 2.5％, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Goodtraditions Урбеч Подсолнечных Семечек, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Картошка Печеная, Чеснок, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Татьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный, Даниссимо Йогурт "Шоколадный Дуэт", Зеленый Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|