Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
2681 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 160,21g | Węglo: 371,33g.
Śniadanie: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Nascondini Mulino Bianco MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Nascondini Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Nascondini Mulino Bianco MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|