Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1422 kcal
|
Tłusz: 61,90g | Białk: 57,03g | Węglo: 158,61g.
Śniadanie: Торт мокко. Lunch: Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Пестравка Молоко 3,2%, Лакомо Сливки 10%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перекресток Чиабатта . Obiad: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти , Плов с курицей. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кекс Морковный, Лента Грецкие Орехи Очищенные , Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перекресток Чиабатта . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi вероника666888
|