Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1164 kcal
|
Tłusz: 19,46g | Białk: 56,36g | Węglo: 127,15g.
Śniadanie: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Овсяноблин (ПМ). Obiad: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Пятый Океан Пиво Красное. Przekąski/Inne: Дикси Груша Конференц, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|