Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1377 kcal
|
Tłusz: 115,63g | Białk: 64,06g | Węglo: 22,57g.
Śniadanie: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Маслины, Зеленые Оливки, Капуста Белокочанная, Красная Цена Тыквенные Семечки, Растительное Масло Канолы, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Клейковина Пшеничная, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сливки 33%, Творог 9%, Сметана 25%, Яйцо. Obiad: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Оливковое Масло, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливки для Взбивания 33%, Шампиньоны, Куриный Бульон, Растительное Масло. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorka26
|