Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1213 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 63,20g | Węglo: 141,71g.
Lunch: ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Obiad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Сметана 15%. Przekąski/Inne: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук Фундук, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|