Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1107 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 106,91g | Węglo: 87,28g.
Śniadanie: Isagenix Isalean. Lunch: Isagenix Isalean. Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Président Coulommiers , Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Chou Vert Cuit, Bifteck, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|