Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1239 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 44,74g | Węglo: 148,18g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Хлеб. Lunch: Свитлогорье Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Помидоры, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыбина Валентина
|