|
Сегодня я наконец взвесилась после долгого перерыва...прибавила! Ничего сильно страшного....плотненькая, ну а чего ждать после высокоуглеводистой больничной пищи...) ...из ресторана не заказывала! ) Полежала с ребенком ...отдохнула, почитала книгу наконец... движения ноль, да и не до движения было-после остеопата началось сильное обострение- ныл весь позвоночник, 1 день лежала пластом, отлежалась...) Посмотрим что дальше будет... хочется эффекта! Жду, когда же перестанет ныть седалищный нерв после травмы... Прошла все больничные процедуры, но не сильно помогло. Вот и думаю, остеопаты- это волшебники!? )) ...или не все!? И кто мне попался?)) И одной процедуры всё-равно думаю не достаточно...
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
367 kcal
|
Tłusz: 14,09g | Białk: 18,43g | Węglo: 44,12g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Przekąski/Inne: Леовит Кисель При Кашле . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|