Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1160 kcal
|
Tłusz: 68,21g | Białk: 35,12g | Węglo: 107,79g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Компот, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Гречка Отварная, Хлеб, Гороховый Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|