Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1598 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 233,69g | Węglo: 21,55g.
Śniadanie: SPAR Natur Pur Bio-Apfelessig, Brokkoli, Myprotein Collagen Protein, Mea Vita MCT Öl, Hähnchenbrustfilet. Lunch: Suchard Sensations 86%, SPAR Natur Pur Bio-Kakao, Clever Natives Olivenöl Extra, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Champignons, Zurück Zum Ursprung Weiderind Rindsschnitzel. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|