Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
paulabarbosa2001
Dziennik
30 paź 20
Dziennik paulabarbosa2001, 30 paź 20
Profil paulabarbosa2001
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
85,7 kg
Do tej pory straciłeś:
11,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2020:
616 kcal
Tłusz: 9,19g | Białk: 75,98g | Węglo: 57,22g.
Lunch:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Obiad:
Tomates, Carne do Peito de Frango.
Przekąski/Inne:
Pão de Leite, Great Value Maçã, Água da Torneira.
więcej...
Traci 7,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
30 paź 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi paulabarbosa2001
Zobacz Pełną Historię