Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
490 kcal
|
Tłusz: 13,88g | Białk: 47,52g | Węglo: 27,34g.
Lunch: Carrefour Crevette, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés. Obiad: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Sojasun Yaourt Nature, Endive. Przekąski/Inne: LU Biscuit Thé, Tomates Cerises, Radis. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oriane.cuenin
|