Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
2677 kcal
|
Tłusz: 95,56g | Białk: 162,58g | Węglo: 264,36g.
Śniadanie: Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Obiad: Sale MIO, Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Pane Ciabatta MIO, Tagliata Bovino Adulto Scottona Lidl MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Nascondini Mulino Bianco MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|