Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
2671 kcal
|
Tłusz: 85,21g | Białk: 177,38g | Węglo: 301,73g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Melino Рис Бурый, Хурма, Сосиски Телячьи, Сладуница Конфеты Жена Самурая, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб Диабетический Клапатливы, Яйцо, Семена Льна, Сосиски Телячьи, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Миндаль, Печенье Белковое, Чеснок, Свекла Вареная, Гиппо Котлетки из Птицы с Сыром и Зеленью Паровые, Pasteroni Макароны. Obiad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Сметана 20%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Савушкин Молоко 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Кизил, Савушкин Творог 1%. Przekąski/Inne: Хлеб Диабетический Клапатливы, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Путассу Корона Мое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|