Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2013
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 32,01g | Białk: 49,38g | Węglo: 213,98g.
Śniadanie: Dried Cranberries, Dean's Nonfat Skim Milk, Oatmeal. Lunch: Applesauce Unsweetened, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Obiad: Kroger Dragon Roll, Trader Joe's California Rolls, Tokyo Joe's Miso Soup (Cup). Przekąski/Inne: Just Desserts Fudge Brownie Bites. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|