Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1201 kcal
|
Tłusz: 55,23g | Białk: 77,53g | Węglo: 93,38g.
Śniadanie: ARO Инжир Сушеный, Малина, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Окей Ледяной Гриб, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Куриные Голени, Кореяна Спаржа по-Корейски. Obiad: Малина, Danone Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Малина, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Коровка из Кореновки Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|