Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1382 kcal
|
Tłusz: 78,73g | Białk: 60,53g | Węglo: 104,77g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Frey Шоколад Extra Dark 85%. Lunch: Grand di Pasta Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|