Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1182 kcal
|
Tłusz: 67,21g | Białk: 42,70g | Węglo: 104,48g.
Lunch: Картофельное Пюре, Жульен с Курицей и Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Сулугуни. Obiad: Лента Морс Клюквенный , Heinz Сырный Соус, Картофель Фри, Жареным Луком, Бекон, Сырный Суп. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|