|
in effetti alla prima pesata di 60.5 ero dubbiosa... ho pensato "se ieri sera prima di andare a dormire ero 59,8 mi sarò alzata in sonnambula a mangiare, altrimenti l'aumento non si spiega" e invece era impazzita la bilancia 😅
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
2282 kcal
|
Tłusz: 107,48g | Białk: 103,09g | Węglo: 227,92g.
Śniadanie: Brioche, Crema di Pistacchio, Latte. Lunch: Cipressi in Chianti Porchetta Forno a Legna, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Pane di Soia. Obiad: Castagne Arrosto, Zucca Cotta, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pancetta, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Kinder Bueno Ice Cream Bar, Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
31 paź 20 przez użytkownika: p*rita
|
Ah le spalmabili 👍 pensavo che avevi visto il post con la mensola delle tavolette 😂
31 paź 20 przez użytkownika: p*rita
|
Ovunque vado se c'è cibo che mi piace lo compro. Pensa che una volta ho pure speso 250 bombe alla lindt (ma 30 erano x mia zia 😂)
31 paź 20 przez użytkownika: p*rita
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|