Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1398 kcal
|
Tłusz: 53,26g | Białk: 130,97g | Węglo: 105,54g.
Śniadanie: Магнит Слива, Авокадо Авокадо, Хачапури по-Аджарски на Основе Творога. Lunch: Оладьи из Куриной Печени, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Obiad: Магнит Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borealis Треска Атлантическая. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|