Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1422 kcal
|
Tłusz: 102,39g | Białk: 74,57g | Węglo: 51,61g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Огурец, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Фарш. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|