Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1943 kcal
|
Tłusz: 81,36g | Białk: 59,48g | Węglo: 242,60g.
Śniadanie: Roshen Коровка, Савушкин Молоко 1,5%, Сафийка Молоко 3,2%, Ганна Рулет Ароматный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Milka Молочный Шоколад . Obiad: Витьба Вафли Витоша, Хлеб, Шницель Куриный. Przekąski/Inne: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Шоколадное, Экзон Супер Гематоген. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|