Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
989 kcal
|
Tłusz: 39,41g | Białk: 44,61g | Węglo: 115,33g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Приготовленная Тыква, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис Отварной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|