Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1149 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 64,85g | Węglo: 103,21g.
Lunch: Alface, Abacaxi, Hellmann's Maionese Light, Repolho Verde, Seara Linguiça Cuiabana Gourmet , Beterrabas, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Heinz Molho Barbecue Regular, Liza Maionese tipo Caseira, Bacon, Panco Pão de Hamburguer, Polenguinho Polenguinho Light, Hambúrguer Caseiro. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|