Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1352 kcal
|
Tłusz: 51,00g | Białk: 77,22g | Węglo: 125,30g.
Lunch: Parmesan (Râpé), Charcuterie en Tranches de Jambon, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue. Obiad: Pommes de Terre Sautées, Jambon, Poivrons Verts, Bière, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Parmesan (Râpé), Chou-Fleur. Przekąski/Inne: Chips, Abricots, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs), Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|