Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1739 kcal
|
Tłusz: 86,14g | Białk: 140,92g | Węglo: 88,19g.
Śniadanie: Иван-Поле Сироп Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Bon&Bon Пирожки с Творогом, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Лента Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: President Плавленный Сыр Сливочный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Parmalat Молоко 0,05%, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Яйцо. Przekąski/Inne: Bombbar Topping Малина , Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dariashechka
|