|
Wünsche Allen einen schönen Halloween Samstag.😊
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
509 kcal
|
Tłusz: 15,62g | Białk: 77,80g | Węglo: 16,32g.
Śniadanie: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Milbona Skyr Pur, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Obiad: Milbona Skyr Pur, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|