Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
875 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 61,67g | Węglo: 43,46g.
Śniadanie: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Obiad: Bakso dengan Saus (Campuran). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|