Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bryan77727
Dziennik
31 paź 20
Dziennik bryan77727, 31 paź 20
Profil bryan77727
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Happy Halloween everyone- Have a fun day.
90,1 kg
Do tej pory straciłeś:
19,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 października 2020:
400 kcal
Tłusz: 33,00g | Białk: 22,00g | Węglo: 3,00g.
Lunch:
Kroger Hard Salami, Kroger Hard Salami.
Przekąski/Inne:
Libby's Vienna Sausages .
więcej...
3000 kcal
Ćwiczenie:
Threadmill - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hope you had a great Halloween!
01 lis 20 przez użytkownika:
kattay
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bryan77727
Zobacz Pełną Historię