Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 112,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 75,78g | Białk: 95,09g | Węglo: 94,50g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб, Картофельное Пюре, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Obiad: Hit Fix Печенье Глазированное(Арахисовая Паста). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|