Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 79,79g | Węglo: 174,90g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное , Сырники из Обезжиренного Творога, Яичный Желток, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: SPAR Сочник Творожный, Магнит Винегрет Классический . Obiad: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|