Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 42,31g | Węglo: 137,50g.
Śniadanie: Nespresso Кофе с Молоком, Золотой Колос Торт Сметанный. Lunch: Сыр Российский, Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Пирожное Корзиночка, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Ленинградские Сладости Торт Сметанный. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|