Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2129 kcal
|
Tłusz: 95,28g | Białk: 79,65g | Węglo: 239,87g.
Śniadanie: Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Мясная. Obiad: Мираторг Окорок Свиной, Рис Отварной, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|