Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 97,33g | Białk: 85,53g | Węglo: 85,48g.
Śniadanie: Ермолино Конфета Виатау, Дары Океана Кета Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Перекресток Голубцы по Монастырски. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|