Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
494 kcal
|
Tłusz: 19,26g | Białk: 34,10g | Węglo: 47,75g.
Śniadanie: Моя Цена Форель Слабосоленая, Авокадо, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семечками, Бежин Луг Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бежин Луг Кефир 2,5%, Мираторг Мексиканская Смесь, Петруха Филе Куриное, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|