Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2843 kcal
|
Tłusz: 85,99g | Białk: 145,73g | Węglo: 356,89g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Endive, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Lidl Steak Haché, Tomates, Panzani Tomatocouli, Vita D'or Vegior 4, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Combino Spaghetti, Grand Mère Pâtes d'alsace. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Vahiné Amandes Effilées, Elle & Vire Carré Frais 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Vegior 4, Lidl Steak Haché, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Golden Sun Riz Basmati, Oppo Chocolat Caramel Crunch . Przekąski/Inne: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Cacao Poudre. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|