Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 70,83g | Białk: 80,10g | Węglo: 167,34g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Тушёная капуста с курицей, Блин. Lunch: Шаурма. Obiad: Milka Choco Sticks, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|