|
Çok hızli oldu olmaz böyle hedef dışına çıkıyoruum. Önünü alma zamanı gelmiş de geçiyor bile
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 181,24g | Węglo: 266,67g.
Śniadanie: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Efsane Baldo Pirinç, Zeytinyağı, Yumurta. więcej...
|
|
1794 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny i 33 minut, Spanie - 6 godziny i 27 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cemal keskin
|