Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 32,72g | Białk: 55,50g | Węglo: 183,39g.
Lunch: KFC Mocha Float, KFC Rice, KFC Paha Bawah Crispy. Obiad: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Kikil, Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fikarbagus1
|