Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 36,46g | Białk: 85,02g | Węglo: 65,02g.
Śniadanie: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe Rebus. Obiad: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Layang, Tempe Rebus. Przekąski/Inne: Emping Melinjo, Bawang Putih Cincang. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi almunawwarah
|