Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 96,01g | Węglo: 95,88g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Жареная, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Огурец (без Кожуры), Магнит Батон Летний. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Obiad: Куриное Филе, Капуста Жареная, Картофельное Пюре на Воде. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|