Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 86,87g | Białk: 52,28g | Węglo: 227,70g.
Śniadanie: Бутерброд с Красной Икрой, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Чай с Молоком, От Палыча Торт Ленинградский. Obiad: Плюшка Московская. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|