|
Жор в 105.7
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2484 kcal
|
Tłusz: 196,02g | Białk: 88,97g | Węglo: 116,63g.
Śniadanie: Авокадо. Lunch: Лаваш, Печенье, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Aumi Кокосовая Паста, Милениум Шоколад 99%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|