Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
129,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 40,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 48,54g | Białk: 96,85g | Węglo: 166,69g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Апельсин, Банан, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Творожник, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Самбери Шаурма Диетическая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|