Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 37,38g | Białk: 24,13g | Węglo: 249,12g.
Śniadanie: Pepaya, Captain Oats Oatmeal. Lunch: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Indomie Kaldu Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nettisinaga
|